第61回鳥栖市祝成人ロードレース
3年ぶりの鳥栖市祝成人ロードレース。今シーズンは2022年11月の福岡マラソン以来。コロナが始まってからは練習量がかなり減り、福岡マラソンではかなり苦労しました。今回は10kmと距離は短いものの、ペースが上がるのでフルマ […]
【福岡で徒歩キャンプ】期間限定！香椎花園跡で街中キャンプ「かしいのはまビレッジ」
紹介 かしいのはまビレッジは、以前「香椎花園」と呼ばれていた遊園地跡地にできた、期間限定のキャンプサイトです。住宅街の真ん中にある、ちょっと変わったキャンプ場です。 予約は必須で、ネットからできます。空いていれば当日でも […]
福岡マラソン2022
レース前 3年ぶりの福岡マラソン。私自身も2020年2月の北九州マラソンを最後に、2年以上大会とはご無沙汰でした。大会がないとやはりモチベーションが下がって、練習量も落ちて…この間30kmは数回しか走っておら […]
【福岡で徒歩キャンプ】糸島半島の綺麗な海が近い「OHANA CAMP&BBQ」
紹介 OHANA Camp&BBQは福岡県の糸島半島にある、きれいな海のすぐそばにあるキャンプ場です。最寄りのバス停からは徒歩10分と、徒歩キャンプ向きのキャンプ場です。 予約は必須で、ネットからできます。 予 […]
【福岡で徒歩キャンプ】海越しに見える福岡市が素晴らしい「能古島キャンプ村」
紹介 能古島（のこのしま）キャンプ村は博多湾に浮かぶ能古島にあり、海のすぐ近くでヤシの木が茂る、南国リゾート風のキャンプ場です。島の北側には、四季ごとに色とりどりの花が楽しめる自然公園アイランドパークもあります。 利用に […]
【福岡で徒歩キャンプ】きちんと整備されたサイトで快適キャンプ「大野城いこいの村キャンプ場」
紹介 大野城いこいの村キャンプ場は、福岡県大野城市にある大野城いこいの森にあるキャンプ場です。大野城いこいの森は、牛頸ダムの周辺に設けられた中央公園、スポーツ公園、水辺公園、およびキャンプ場からなるエリアです。きちんと管 […]
【福岡で徒歩キャンプ】無料なのにトイレが綺麗な「昭和の森キャンプ場（一本松側）」
紹介 福岡県森林浴１００選にも選ばれた綺麗な森林が特徴の、標高３００ｍにある一本松公園（昭和の森）内にあるキャンプ場です。福岡県の宇美（うみ）町にあります。 公園内には一本松側と猫石側の2つのキャンプサイトがあるのですが […]
書評『「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本』
飲まない方がいいんだけどなあ、と分かってはいても、ついつい飲んでしまう。全国のアルコール依存症の患者は、予備軍を含めると1000万人以上だと言われているそうです。自分ではそう思ってなくても実は既に依存症かも… […]
書評『ハーバード&パリ大学 根来教授の特別授業 「毛細血管」は増やすが勝ち!』
体の隅々にまで張り巡らされた毛細血管。わずか100分の1ミリのこの毛細血管が、細胞まで栄養を届け、ごみを回収してくれます。どんなに栄養をとっても毛細血管が運んでくれなければ、栄養は届きません。健康に生きるためにとても重要 […]
書評『奇跡のホルモン・スイッチ 潜在能力を引き出す』
「なぜ、あの人は仕事が早いんだろう」「あの人は、どうしていつもやる気にあふれているのだろう」こんなことを思ったことはありませんか？自分には能力がない、そう思い込んであきらめようとしていませんか。自分の能力ややる気を自在に […]