福岡マラソン2018

久々に当たりました、福岡マラソン。第1回に当選して出走した後は、3回連続外れ。今年は3連続外れた人用の枠があって、それのおかげかは分かりませんが、出場することができました。

レース前

地下鉄の駅まで歩きます。今日はいい天気です。予想最高気温は22℃。ちょっと暑そうです。

地下鉄で天神に向かいます。天神に着くと、地下街はランナーでたくさん。地下街が更衣室代わりになっていました。

地下街からソラリアプラザを通って地上に出ます。ソラリアプラザの中もランナーがたくさんです。

そして外に出ると警固公園もランナーでたくさん。当たり前ですけど、あちこちランナーだらけ。テンション上がります。

荷物を預ける場所はすぐ近くでした。

人が多くてウォームアップする場所がありません。少しだけ、隙間を見つけて走りましたが、今日もほぼウォームアップなし。

まだ少し時間がありますが、もう並んでいる人もいるので私も並びます。

11月ということもあって、待ってる間も多少肌寒いものの、そこまでは寒くありません。

スタート時間が近づくと、イムズあたりから渡辺通りに歩いていきます。

高島市長の開会のあいさつがあります。さすがは元アナウンサー、声も通るし喋りがうまいです。

レース中

8:20スタート。

私はCブロックでしたが、結構先頭に近くてすぐにスタートラインを超えました。

人は多いものの、そこまで込み合うこともなく、すぐに目標のキロ5:00ペースまで持っていけました。

まずは天神の渡辺通りを北上して、KBCのところで左折します。そこからは長浜通りを西に走ります。唐人町あたりで直角カーブです。長浜団地で左折して、百道方面へ走ります。

百道では右手に福岡ドームとホークスタウン跡地にもうすぐオープンするマークイズが見えます。

室見川当たりでは観客も多く、声援が暑いです。

今日の調子は、良いとも言えず、悪いとも言えず。たんたんと走ります。

小戸公園を過ぎて、しばらく南下すると、今度は右折して202号線を走ります。普段は車も多いのですが、今日は堂々と車道の真ん中を走れます。生の松原を過ぎると、海が見えてきます。海からはヨットで応援してくれてます。

長垂海水浴場を越えます。まだ体力は大丈夫。先月の筑後川マラソンでは10kmでダウンしてしまうという、情けない結果でしたが、今日はとりあえず10kmは越えました。

今宿からは、しばらく海とお別れです。住宅地を通って、九大方面へ向かいます。しばらく走っていると3:30のペースランナーに追いつきました。そして調子に乗って追い越してしまいます。これがいけなかったのか…

このコースはほぼフラットですが、この九大付近が一番大きな坂になります。九大付近では応援が熱いです。九大を越えると下り坂、そしてすぐに折り返して再び上って、まだ下り。

左折して川沿いを走ります。のどかな風景です。

ここまで大体、4:50/kmくらいのペースです。このまま行ければ3時間30分は切れそうです。でもすこーし、疲れてきた感じ。ちょうど半分くらいですが、残り半分持つんだろうかとちょっと不安。

今津運動公園を過ぎてしばらく走ると、また海が見えてきます。海釣り公園、ざうおを通り過ぎます。ここら辺は夏のバイクトレーニングでも走るのですが、自転車だとあっという間なのに、走るとさすがに時間がかかります。

ところどころアップダウンがあります。上りではかなりスピードが落ちるようになってきました。

二見ヶ浦まで来ました。かなりいい景色のはず、なんですけど…景色を見る余裕もなくなってきました。かろうじてキロ5分を保ってますが、ちょっとやばそう…おまけに3:30のペースランナーに抜かれちゃいます…

最後の坂を越えて、あとはフラットな約36km地点。ついに来ました。足が上がらなくなってきました。だんだんペースが落ちてきます。もうキロ5分は保てません。ただ、今日はいつもと違って、キロ7分まで落ちる、ということがなかったのは救いでした。一番遅いときでもキロ6分ちょいだったので、そこだけは良かったです。

だんだんゴールが近づいてくると観客も増えて、声援も大きくなってきます。

ゴール。

感想

先月の筑後川マラソンが惨憺たる結果だったので、今日は完走できるか不安でしたが、何とか完走できました。

目標の3時間30分切には数分、及ばなかったのが残念です。最近走行距離も伸ばして頑張ってたんですが、全然結果につながりません…パワージェルも10kmおきにちゃんと獲ったのに…まあ、これからも色々試行錯誤しながら頑張ってみます。

しかし地元の車道の真ん中を堂々と走るのは、やはり気持ちいいですね。